Latte de calabaza especiada con frutos secos

Tiempo total 10 Mins.
7 Mins. Tiempo de preparación
3 Mins. Tiempo de cocción

Una bebida cremosa y reconfortante impregnada del aroma de las especias otoñales. El dulzor de la calabaza y el sirope de arce se combina con las cálidas notas especiadas, mientras que el intenso espresso aporta equilibrio al conjunto; a medio camino entre un café y un postre ligero.

Ingredientes

2 porciones
4 cucharadas
de puré de calabaza Hokkaido
2 cucharadas
de sirope de arce
1 cucharadita
de canela molida
 ½ cucharadita
de clavo molido
 ½ cucharadita
de cardamomo molido
 ½ cucharadita
de jengibre molido
1 pellizco
de nuez moscada molida
4 
cafés espresso
400 ml
de bebida de proteína de guisante
2 cucharadas
de semillas de calabaza
2 cucharadas
de nueces pacanas

Información nutricional (por porción)

1.065 kJ / 255 Kcal
13 gGrasas
7 gProteínas
20,9 gCarbohidratos

Preparación

Pasos 1

4 cucharadas de puré de calabaza Hokkaido – 1 cucharada de sirope de arce – 1 cucharadita Kikkoman Salsa de Soja Tamari naturalmente fermentada Sin Gluten1 cucharadita de canela molida –  ½ cucharadita de clavo molido –  ½ cucharadita de cardamomo molido –  ½ cucharadita de jengibre molido – 1 pellizco de nuez moscada molida

Mezcle el puré de calabaza con el sirope de arce, la Kikkoman salsa de soja sin gluten y las especias. Reparta la mezcla entre dos tazas.

Pasos 2

4  cafés espresso – 400 ml de bebida de proteína de guisante

Vierta el espresso caliente y la bebida de proteína de guisante espumada sobre la mezcla de calabaza especiada.

Pasos 3

2 cucharadas de semillas de calabaza – 2 cucharadas de nueces pacanas – 1 cucharadita Kikkoman Salsa de Soja Tamari naturalmente fermentada Sin Gluten1 cucharada de sirope de arce

Tueste las semillas de calabaza y las nueces pacanas en una sartén sin aceite. Reduzca el fuego y añada el sirope de arce y la Kikkoman salsa de soja sin gluten. Cuando queden cubiertas por el sirope, sírvalas como cobertura para el latte.

Consejo

En lugar de utilizar las especias por separado, puede emplear 1 cucharada de una mezcla de especias para pumpkin spice ya preparada. Para preparar su propio puré de calabaza, corte la calabaza en trozos pequeños y hornéela o cuézala hasta que esté tierna. Luego, tritúrela hasta obtener una textura homogénea.

Puede sustituir la bebida de proteína de guisante por una bebida de avena o de almendra.

Si el latte no tiene que ser vegano, añada una cucharada de nata montada por encima.

ID de la receta: 1775

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4 cucharadas de puré de calabaza Hokkaido – 1 cucharada de sirope de arce – 1 cucharadita Kikkoman Salsa de Soja Tamari naturalmente fermentada Sin Gluten1 cucharadita de canela molida – ½ cucharadita de clavo molido – ½ cucharadita de cardamomo molido – ½ cucharadita de jengibre molido – 1 pellizco de nuez moscada molida

Mezcle el puré de calabaza con el sirope de arce, la Kikkoman salsa de soja sin gluten y las especias. Reparta la mezcla entre dos tazas.

4 cafés espresso – 400 ml de bebida de proteína de guisante

Vierta el espresso caliente y la bebida de proteína de guisante espumada sobre la mezcla de calabaza especiada.

2 cucharadas de semillas de calabaza – 2 cucharadas de nueces pacanas – 1 cucharadita Kikkoman Salsa de Soja Tamari naturalmente fermentada Sin Gluten1 cucharada de sirope de arce

Tueste las semillas de calabaza y las nueces pacanas en una sartén sin aceite. Reduzca el fuego y añada el sirope de arce y la Kikkoman salsa de soja sin gluten. Cuando queden cubiertas por el sirope, sírvalas como cobertura para el latte.

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