Polenta mediterránea al horno

Tiempo total 30 Mins.
10 Mins. Tiempo de preparación
20 Mins. Tiempo de cocción

Esta polenta cremosa se condimenta con Kikkoman base de sopa para ramen y Kikkoman salsa de soja dulce, y se hornea hasta adquirir un apetecible tono dorado. Se sirve con queso crema, jamón cocido, aceitunas, feta y tomates cherry marinados con sésamo para crear una receta sabrosa y reconfortante con inspiración mediterránea.

Ingredientes

2 porciones
500 ml
de agua
125 g
de polenta
4 pellizcos
de pimienta negra recién molida
80 g
de queso crema (de cabra o convencional)
50 g
de aceitunas negras y verdes en rodajas
100 g
de queso feta
130 g
de tomates cherry
2 rodaja
de jamón cocido cortadas en tiras
Unas hojas de albahaca

Información nutricional (por porción)

2.636 kJ / 633 Kcal
32,5 gGrasas
28,8 gProteínas
53,6 gCarbohidratos

Preparación

Pasos 1

1 ½ cucharada Kikkoman Preparado para sopa de Fideos Ramen Concentrado - Sabor a Shoyu (Salsa de Soja) – 500 ml de agua – 125 g de polenta – 3 cucharadas Kikkoman Salsa de Soja dulce – 4 pellizcos de pimienta negra recién molida

Precaliente el horno a 200 °C y forre la mitad de una bandeja con papel de hornear. Diluya Kikkoman base de sopa para ramen en el agua y lleve la mezcla a ebullición. Incorpore la polenta gradualmente, deje que vuelva a hervir y cocine durante unos 5 minutos, hasta obtener una consistencia espesa. Condimente con Kikkoman salsa para arroz y pimienta. Reparta la polenta sobre la bandeja preparada o en una bandeja de horno pequeña de unos 25 × 25 cm.

Pasos 2

80 g de queso crema (de cabra o convencional) – 50 g de aceitunas negras y verdes en rodajas – 100 g de queso feta

Distribuya pequeñas porciones de queso crema sobre la polenta y extiéndalas de manera uniforme. Reparta por encima las aceitunas y el queso feta desmenuzado y hornee durante aproximadamente 15 minutos.

Pasos 3

130 g de tomates cherry – 2 cucharaditas Kikkoman aceite de Sésamo Toastado – 1 cucharada Kikkoman Salsa de Soja dulce – 2 rodaja de jamón cocido cortadas en tiras – Unas hojas de albahaca

Corte los tomates cherry por la mitad y mézclelos con Kikkoman aceite de sésamo y Kikkoman salsa para arroz. Decore la polenta con los tomates marinados, el jamón y la albahaca. Corte en porciones y sirva. 

Consejo

Si desea una versión más especial, sustituya el jamón cocido por jamón serrano o de Parma y decore con unos alcaparrones. 

ID de la receta: 1807

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1 ½ cucharada Kikkoman Preparado para sopa de Fideos Ramen Concentrado - Sabor a Shoyu (Salsa de Soja) – 500 ml de agua – 125 g de polenta – 3 cucharadas Kikkoman Salsa de Soja dulce – 4 pellizcos de pimienta negra recién molida

Precaliente el horno a 200 °C y forre la mitad de una bandeja con papel de hornear. Diluya Kikkoman base de sopa para ramen en el agua y lleve la mezcla a ebullición. Incorpore la polenta gradualmente, deje que vuelva a hervir y cocine durante unos 5 minutos, hasta obtener una consistencia espesa. Condimente con Kikkoman salsa para arroz y pimienta. Reparta la polenta sobre la bandeja preparada o en una bandeja de horno pequeña de unos 25 × 25 cm.

80 g de queso crema (de cabra o convencional) – 50 g de aceitunas negras y verdes en rodajas – 100 g de queso feta

Distribuya pequeñas porciones de queso crema sobre la polenta y extiéndalas de manera uniforme. Reparta por encima las aceitunas y el queso feta desmenuzado y hornee durante aproximadamente 15 minutos.

130 g de tomates cherry – 2 cucharaditas Kikkoman aceite de Sésamo Toastado – 1 cucharada Kikkoman Salsa de Soja dulce – 2 rodaja de jamón cocido cortadas en tiras – Unas hojas de albahaca

Corte los tomates cherry por la mitad y mézclelos con Kikkoman aceite de sésamo y Kikkoman salsa para arroz. Decore la polenta con los tomates marinados, el jamón y la albahaca. Corte en porciones y sirva. 

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