Rissoto de limón con espárragos y tilapia crujiente.
Rissoto de limón con espárragos y tilapia crujiente.

Rissoto de limón con espárragos y tilapia crujiente.

4,6 7 clasificaciones
Tiempo total 1 h 30 Mins.
10 Mins. Tiempo de preparación
20 Mins. Tiempo de cocción
1 h Tiempo de marinado

Rissoto perfectamente cremoso con un toque de limón, que combina de maravilla con la tilapia crujiente y los espárragos.

Ingredientes

2 porciones
160 g
filetes de tilapia sin espinas (puede sustituirse por cualquier otro pescado blanco)
3 ½ cucharadas
de aceite de oliva
1 pellizco
de ajo granulado
500 ml
de caldo de verduras
250 ml
de agua
50 g
cebolla
125 ml
de vino blanco seco (p.ej. Vinho verde)
100 g
de arroz arborio (especial para rissoto)
ralladura de medio limón
1 cucharadita
de zumo de limón
1 cucharada
de queso parmesano rallado
50 g
queso crema
250 g
de espárragos verdes
1 cucharadita
de mantequilla
Información nutricional (por porción)2.560 kJ / 611,5 Kcal
29,5 gGrasas
22,8 gProteínas
53,3 gCarbohidratos

Preparación

Pasos 1

Corte el pescado en 4 trozos pequeños. En un cuenco mezcle 2 cucharadas de Salsa Kikkoman Salsa Ponzu Limón, ½ cucharada de aceite de oliva, añada los trozos de pescado, espolvoree con el ajo granulado y mezcle bien. Llévelo al frigorífico por 60 minutos.

Pasos 2

En un cazo coloque el caldo de verduras y el agua hasta que hiervan. Reduzca la intensidad y manténgalo a fuego lento.

Pasos 3

Corte finamente la cebolla. Escurra los espárragos y descarte cualquier extremo leñoso. Pique las puntas tiernas y corte en rodajas los tallos restantes.

Pasos 4

En una sartén, caliente 2 ½ cucharadas de aceite de oliva y sofría la cebolla. Incorpore el arroz y continue hasta que se torne un poco transparente. Añada el vino y cuando este se evapore incorpore un cucharón pequeño de caldo caliente y una cucharada de Salsa Kikkoman Salsa Ponzu Limón. Al evaporarse el caldo, añada otro cucharón de este (debe repetir esto hasta agotar el caldo). Dos minutos previos a la finalización de la cocción incorpore los espárragos troceados, la ralladura y el zumo de limón, el queso parmesano y el queso crema.

Pasos 5

Mientras tanto, caliente ½ cucharada de aceite de oliva en otra sartén y fría el pescado marinado por ambos lados.

Pasos 6

Caliente la mantequilla en otra sartén y sofría las puntas de los espárragos. Después de dos minutos añada 1 cucharada de Salsa Kikkoman Salsa Ponzu Limón y continúe sofriendo brevemente.

Pasos 7

Divida el rissotto en los platos y sirva decorando con las puntas de los espárragos y el pescado frito.

ID de la receta: 1147

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Corte el pescado en 4 trozos pequeños. En un cuenco mezcle 2 cucharadas de Salsa Kikkoman Salsa Ponzu Limón, ½ cucharada de aceite de oliva, añada los trozos de pescado, espolvoree con el ajo granulado y mezcle bien. Llévelo al frigorífico por 60 minutos.

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Corte finamente la cebolla. Escurra los espárragos y descarte cualquier extremo leñoso. Pique las puntas tiernas y corte en rodajas los tallos restantes.

En una sartén, caliente 2 ½ cucharadas de aceite de oliva y sofría la cebolla. Incorpore el arroz y continue hasta que se torne un poco transparente. Añada el vino y cuando este se evapore incorpore un cucharón pequeño de caldo caliente y una cucharada de Salsa Kikkoman Salsa Ponzu Limón. Al evaporarse el caldo, añada otro cucharón de este (debe repetir esto hasta agotar el caldo). Dos minutos previos a la finalización de la cocción incorpore los espárragos troceados, la ralladura y el zumo de limón, el queso parmesano y el queso crema.

Mientras tanto, caliente ½ cucharada de aceite de oliva en otra sartén y fría el pescado marinado por ambos lados.

Caliente la mantequilla en otra sartén y sofría las puntas de los espárragos. Después de dos minutos añada 1 cucharada de Salsa Kikkoman Salsa Ponzu Limón y continúe sofriendo brevemente.

Divida el rissotto en los platos y sirva decorando con las puntas de los espárragos y el pescado frito.

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