Onigiri de salmón relleno de aguacate
Onigiri de salmón relleno de aguacate

Onigiri de salmón relleno de aguacate

4,6 5 clasificaciones
Tiempo total 25 Mins.
5 Mins. Tiempo de preparación
20 Mins. Tiempo de cocción

Uno de los onigiri más populares de Japón, relleno de jugoso salmón mezclado con arroz. El arroz con edamame y cremoso aguacate aporta un toque de frescor y color. Como alternativa, puede colocar el salmón entero en el centro.

Ingredientes

2 porciones
50 g
de filete de salmón fresco, sin piel
 ¼ 
de aguacate
400 g
de arroz cocido
 ½ cucharadita
de semillas de sésamo blanco
20 g
de edamame cocido
1 
hoja de nori
Información nutricional (por porción)1.259 kJ / 301 Kcal
9,7 gGrasas
11,2 gProteínas
40,9 gCarbohidratos

Preparación

Pasos 1

50 g de filete de salmón fresco, sin piel – 1 cucharadita Kikkoman aceite de Sésamo Toastado1 cucharadita Kikkoman Salsa de Soja naturalmente fermentada

Cueza el filete de salmón en un cazo pequeño con agua hirviendo durante aproximadamente 2 minutos. Páselo a un bol con agua fría durante 1 minuto, retírelo y séquelo con papel de cocina. Fríalo por ambos lados en una sartén con el Aceite de Sésamo Tostado Kikkoman caliente. Píntelo con la Salsa de Soja Kikkoman y, continúe friendo hasta que esté bien hecho. Desmenúcelo en trozos.

Pasos 2

 ¼  de aguacate

Triture la pulpa del aguacate con un tenedor.

Pasos 3

400 g de arroz cocido –  ½ cucharadita de semillas de sésamo blanco – 20 g de edamame cocido – 1 cucharadita Kikkoman Salsa de Soja naturalmente fermentada

Reparta el arroz en 2 cuencos. Añada el salmón del paso 1 y las semillas de sésamo blanco a uno de los cuencos y mezcle. Incorpore el edamame y la Salsa de Soja Kikkoman al arroz del segundo cuenco y remueva.

Pasos 4

Forme triángulos con la mezcla de arroz y salmón utilizando film transparente. Dé forma al arroz con edamame formando 2 discos planos sobre el film. Coloque el aguacate en el centro de cada uno y moldee en forma de triángulo. Retire el film transparente.

Pasos 5

1  hoja de nori

Corte la hoja de nori en triángulos, envuélvalos alrededor de los onigiri y sirva.

Consejo:

En lugar de salmón, el onigiri también queda delicioso con cangrejo o gambas pequeñas, así como con cebolleta.

ID de la receta: 1487

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50 g de filete de salmón fresco, sin piel – 1 cucharadita Kikkoman aceite de Sésamo Toastado1 cucharadita Kikkoman Salsa de Soja naturalmente fermentada

Cueza el filete de salmón en un cazo pequeño con agua hirviendo durante aproximadamente 2 minutos. Páselo a un bol con agua fría durante 1 minuto, retírelo y séquelo con papel de cocina. Fríalo por ambos lados en una sartén con el Aceite de Sésamo Tostado Kikkoman caliente. Píntelo con la Salsa de Soja Kikkoman y, continúe friendo hasta que esté bien hecho. Desmenúcelo en trozos.

¼ de aguacate

Triture la pulpa del aguacate con un tenedor.

400 g de arroz cocido – ½ cucharadita de semillas de sésamo blanco – 20 g de edamame cocido – 1 cucharadita Kikkoman Salsa de Soja naturalmente fermentada

Reparta el arroz en 2 cuencos. Añada el salmón del paso 1 y las semillas de sésamo blanco a uno de los cuencos y mezcle. Incorpore el edamame y la Salsa de Soja Kikkoman al arroz del segundo cuenco y remueva.

Forme triángulos con la mezcla de arroz y salmón utilizando film transparente. Dé forma al arroz con edamame formando 2 discos planos sobre el film. Coloque el aguacate en el centro de cada uno y moldee en forma de triángulo. Retire el film transparente.

1 hoja de nori

Corte la hoja de nori en triángulos, envuélvalos alrededor de los onigiri y sirva.

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