Curry keema con berenjena y tomate

5 1 clasificaciones
Tiempo total 30 Mins.
10 Mins. Tiempo de preparación
20 Mins. Tiempo de cocción

Un curry japonés lleno de matices que emplea puerro en lugar de cebolla para un resultado más suave y refinado. La berenjena se impregna del umami de la carne picada, la Salsa de Soja Naturalmente Fermentada Kikkoman y la Base concentrada para sopa de fideos Ramen Kikkoman. El tomate fresco y el puerro en crudo aportan frescor y contraste.

Ingredientes

2 porciones

Base del curry

1 
puerro
200 g
de carne picada (ternera, cerdo o alternativa vegetal)
5 g
de ajo
5 g
de jengibre
120 g
de berenjena
2 cucharaditas
de curry en polvo
1 cucharada
de kétchup
1 cucharada
de aceite de colza
 ½ cucharadita
de semillas de comino
200 ml
de agua

Acompañamiento

400 g
de arroz cocido

Guarnición

5 cm
de puerro, únicamente la parte blanca
1 
tomate mediano (aprox. 70 g)

Información nutricional (por porción)

2.800 kJ / 670 Kcal
24 gGrasas
32 gProteínas
78 gCarbohidratos

Preparación

Pasos 1

5 g de ajo – 5 g de jengibre – 1  puerro – 120 g de berenjena – 1  tomate mediano (aprox. 70 g)

Pique muy fino el ajo y el jengibre. Separe 5 cm de la parte blanca del puerro y córtelo en juliana fina a lo largo para la guarnición y el resto en trozos pequeños. Trocee la berenjena en cubos de 1 cm y póngala en remojo en agua salada (500 ml de agua con 1 cucharadita de sal) durante aproximadamente 10 minutos; después, escúrrala bien. Parta el tomate por la mitad horizontalmente.

Pasos 2

1 cucharada de aceite de colza –  ½ cucharadita de semillas de comino – 2 cucharaditas de curry en polvo – 200 g de carne picada (ternera, cerdo o alternativa vegetal) – 200 ml de agua

Caliente el aceite de colza en una sartén a fuego suave. Añada el ajo y el jengibre del paso 1 junto con las semillas de comino y sofría lentamente hasta que desprendan aroma. En un espacio libre de la sartén, marque el tomate con la parte cortada hacia abajo hasta que esté ligeramente dorado. Incorpore el puerro picado y el curry en polvo y saltee brevemente. Dé la vuelta al tomate y, cuando esté ligeramente blando, retírelo de la sartén y resérvelo. Añada la carne picada y cocine hasta que se dore ligeramente. Escurra los dados de berenjena e incorpórelos a la sartén junto con el agua, tape y deje cocer a fuego suave durante 15 minutos.

Pasos 3

1 cucharada Kikkoman Salsa de Soja naturalmente fermentada1 cucharada Kikkoman Preparado para sopa de Fideos Ramen Concentrado - Sabor a Shoyu (Salsa de Soja)1 cucharada de kétchup

Añada a la sartén la Salsa de Soja Naturalmente Fermentada Kikkoman, la Base concentrada para sopa de fideos Ramen Kikkoman y el kétchup. Remueva bien hasta que los sabores queden perfectamente integrados.

Pasos 4

400 g de arroz cocido

Sirva el curry sobre el arroz cocido. Termine el plato con el tomate a la plancha y el puerro en juliana bien escurrido del paso 1.

Consejo

Prepare el plato en una sartén de 24 cm. La combinación de la Base concentrada para sopa de fideos Ramen Kikkoman, la Salsa de Soja Naturalmente Fermentada Kikkoman y el kétchup permite construir fácilmente un perfil umami japonés moderno sin complicar la elaboración.

ID de la receta: 1688

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5 g de ajo – 5 g de jengibre – 1 puerro – 120 g de berenjena – 1 tomate mediano (aprox. 70 g)

Pique muy fino el ajo y el jengibre. Separe 5 cm de la parte blanca del puerro y córtelo en juliana fina a lo largo para la guarnición y el resto en trozos pequeños. Trocee la berenjena en cubos de 1 cm y póngala en remojo en agua salada (500 ml de agua con 1 cucharadita de sal) durante aproximadamente 10 minutos; después, escúrrala bien. Parta el tomate por la mitad horizontalmente.

1 cucharada de aceite de colza – ½ cucharadita de semillas de comino – 2 cucharaditas de curry en polvo – 200 g de carne picada (ternera, cerdo o alternativa vegetal) – 200 ml de agua

Caliente el aceite de colza en una sartén a fuego suave. Añada el ajo y el jengibre del paso 1 junto con las semillas de comino y sofría lentamente hasta que desprendan aroma. En un espacio libre de la sartén, marque el tomate con la parte cortada hacia abajo hasta que esté ligeramente dorado. Incorpore el puerro picado y el curry en polvo y saltee brevemente. Dé la vuelta al tomate y, cuando esté ligeramente blando, retírelo de la sartén y resérvelo. Añada la carne picada y cocine hasta que se dore ligeramente. Escurra los dados de berenjena e incorpórelos a la sartén junto con el agua, tape y deje cocer a fuego suave durante 15 minutos.

1 cucharada Kikkoman Salsa de Soja naturalmente fermentada1 cucharada Kikkoman Preparado para sopa de Fideos Ramen Concentrado - Sabor a Shoyu (Salsa de Soja)1 cucharada de kétchup

Añada a la sartén la Salsa de Soja Naturalmente Fermentada Kikkoman, la Base concentrada para sopa de fideos Ramen Kikkoman y el kétchup. Remueva bien hasta que los sabores queden perfectamente integrados.

400 g de arroz cocido

Sirva el curry sobre el arroz cocido. Termine el plato con el tomate a la plancha y el puerro en juliana bien escurrido del paso 1.

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