Albóndigas de carne con dip de menta

Gratinado de patata, cebolla y nata, con corteza de panko 14 de 25 Tacos con aguacate frito y col lombarda Poke

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Salsas Kikkoman 260

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Salsa estilo japonés Teriyaki para marinados Kikkoman Panko - pan rallado crujiente estilo japonés Platos Principales Carne Verduras Primavera Verano

Tiempo total 45 mins.

tiempo de preparación: 45 mins.

Información nutricional (por porción) 1094 kJ / 261 kcal

500 g de carne picada
5 cucharadas de Kikkoman Teriyaki Aderezos y Marinados
1 trozo de jengibre (2 cm)
3 filetes de anchoa
1 cucharada de alcaparras
2 cucharadas de pan rallado crujiente panko al estilo japonés Kikkoman
comino molido

Para el dip de menta:

80 g de nata fresca
100 g de yogur
sal
2 ramas de menta fresca

Confección

Mezclar la carne picada con la salsa Teriyaki . Pelar y rallar el jengibre y picar los filetes de anchoa y las alcaparras. Remojar el pan rallado con 2-3 cucharadas de agua. Calentar previamente el horno a 200 grados (con circulación de aire a 180 grados). Mezclar la carne picada con el jengibre y sazonar con comino. Añadir el pan rallado con los filetes de anchoa y las alcaparras. Formar con la masa pequeñas albóndigas (del tamaño de una nuez) y colocarlas sobre una bandeja de horno cubierta con papel de hornear. Dejar las bolitas en el horno caliente durante 20 minutos, hasta que estén ligeramente tostadas. Para el dip agitar la nata fresca y el yogur hasta que quede cremoso y sazonar con sal. Lavar la menta, secarla con papel de cocina, picar finamente y mezclar. Servir las albóndigas con el dip.

Consejo: Si no se consigue menta fresca, se puede mejorar también el dip con cebollino fresco picado.