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Receta de la semana
Muslos de pollo con Teriyaki Aderezos y Marinados
Tiempo total
30 mins.
tiempo de preparación:
30 mins.
Información nutricional (por porción)
1330 kJ / 317 kcal
Grasas:
10.1 g
Proteínas:
44.3 g
Hidratos de carbono:
7.8 g
Ingredientes para porcion(es) 4
- 4 de muslos (o pechugas) de pollo deshuesados de 150 g cada uno
- un poco de harina de trigo
- aceite
- 40 ml de agua (o caldo, como alternativa)
- 4 cucharadas de Kikkoman Salsa estilo japonés Teriyaki para marinados
Confección
Rebozar el pollo en harina de trigo. Calentar aceite en una sartén y freír un poco la carne por ambos lados con el fuego fuerte. Sacarla de la sartén y reservarla manteniendo el calor. Retirar el exceso de grasa de la sartén, añadir agua (o caldo, como alternativa) y llevar a ebullición.
Verter la salsa Teriyaki Aderezos y Marinados por encima de la carne y continuar cociéndola ―removiéndola en la sartén― hasta que esté completamente hecha.
Servir el pollo con el acompañamiento que se desee (p. ej. ensalada, verduras, arroz o patatas).
Productos utilizados en esta receta
Tiempo total
30 mins.
tiempo de preparación:
30 mins.
Información nutricional (por porción)
1330 kJ / 317 kcal
Grasas:
10.1 g
Proteínas:
44.3 g
Hidratos de carbono:
7.8 g
Ingredientes para porcion(es) 4
- 4 de muslos (o pechugas) de pollo deshuesados de 150 g cada uno
- un poco de harina de trigo
- aceite
- 40 ml de agua (o caldo, como alternativa)
- 4 cucharadas de Kikkoman Salsa estilo japonés Teriyaki para marinados
