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Ramilletes de coliflor asiáticos

Tiempo de preparación: 45 mins  
por ración: 1888 kJ / 451 kcal 

Ramilletes de coliflor asiáticos

Chili sin carne

Tiempo de preparación: 1h  
por ración: 2428 kJ / 580 kcal 

Chili sin carne

Tacos con aguacate frito y col lombarda Poke

Tiempo de preparación: 30 mins  
por ración: 550 kJ / 131 kcal 

Tacos con aguacate frito y col lombarda Poke

Patatas nuevas con ajo y salsa de pimienta

 
por ración: 375 kJ / 90 kcal 

Patatas nuevas con ajo y salsa de pimienta

Anillas de calamar fritas en salsa dulce

 
por ración: 701 kJ / 167 kcal 

Anillas de calamar fritas en salsa dulce

Verduras con aliño de vinagre balsámico

 
por ración: 797 kJ / 190 kcal 

Verduras con aliño de vinagre balsámico

Alitas de pollo asadas glaseadas con miel

 
por ración: 2011 kJ / 480 kcal 

Alitas de pollo asadas glaseadas con miel

Muslos de pollo estofados con verduras en salsa de soja con tomate

Tiempo de preparación: 50 mins  
por ración: 1456 kJ / 348 kcal 

Muslos de pollo estofados con verduras en salsa de soja con tomate

Tortilla con salsa de soja picante

Tiempo de preparación: 30 mins  
por ración: 897 kJ / 214 kcal 

Tortilla con salsa de soja picante

Escalope de ternera con salsa teriyaki

Tiempo de preparación: 45 mins  
por ración: 1208 kJ / 288 kcal 

Escalope de ternera con salsa teriyaki

Verduras con anacardos al wok con frutos de mar

Tiempo de preparación: 45 mins  
por ración: 1381 kJ / 330 kcal 

Verduras con anacardos al wok con frutos de mar

Brochetas exóticas de pollo

Tiempo de marinado: 15 mins + Tiempo de preparación: 40 mins  
por ración: 390 kJ / 93 kcal 

Brochetas exóticas de pollo

Chuletas de cerdo teriyaki a la parilla

Tiempo de preparación: 1h  
 

Chuletas de cerdo teriyaki a la parilla

Filete de ternera con rösti de patata y zanahoria

Tiempo de preparación: 45 mins  
por ración: 2053 kJ / 490 kcal 

Filete de ternera con rösti de patata y zanahoria