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Filetes de tofu

Tiempo de preparación: 40 mins  
por ración: 815 kJ / 195 kcal 

Filetes de tofu

Espaguetis vegetarianos picantes

Tiempo de preparación: 30 mins  
por ración: 3173 kJ / 758 kcal 

Espaguetis vegetarianos picantes

Crema blanca de verduras

Tiempo de preparación: 45 mins  
por ración: 1889 kJ / 451 kcal 

Crema blanca de verduras

Hamburguesa de garbanzos

Tiempo de marinado: 8h + Tiempo de preparación: 30 mins  
por ración: 1136 kJ / 271 kcal 

Hamburguesa de garbanzos

Curry vegetariano rápido

Tiempo de preparación: 30 mins  
por ración: 1307 kJ / 312 kcal 

Curry vegetariano rápido

Enrollados de yakitori vegetarianos

Tiempo de preparación: 45 mins  
por ración: 1682 kJ / 402 kcal 

Enrollados de yakitori vegetarianos

Ratatouille

Tiempo de preparación: 30 mins  
por ración: 736 kJ / 176 kcal 

Ratatouille

Ensalada de patata y aguacate con wasabi

Tiempo de preparación: 1h  
por ración: 2715 kJ / 648 kcal 

Ensalada de patata y aguacate con wasabi

Espinacas con salsa cremosa de sésamo

 
por ración: 260 kJ / 62 kcal 

Espinacas con salsa cremosa de sésamo

Espaguetis con pesto de brócoli y guisantes glaseados con miel

Tiempo de preparación: 30 mins  
por ración: 3072 kJ / 734 kcal 

Espaguetis con pesto de brócoli y guisantes glaseados con miel

Ensalada shirataki

Tiempo de preparación: 30 mins  
por ración: 943 kJ / 225 kcal 

Ensalada shirataki

Linguini shirataki con verduras asadas variadas

Tiempo de preparación: 30 mins  
por ración: 870 kJ / 208 kcal 

Linguini shirataki con verduras asadas variadas

Risotto festivo con setas y parmesano recién rallado

Tiempo de preparación: 30 mins  
por ración: 2017 kJ / 482 kcal 

Risotto festivo con setas y parmesano recién rallado

Ensalada de espaguetis

Tiempo de preparación: 30 mins  
por ración: 2242 kJ / 535 kcal 

Ensalada de espaguetis

Hortalizas a la parrilla con patatas asadas con especias

Tiempo de preparación: 30 mins  
por ración: 1440 kJ / 344 kcal 

Hortalizas a la parrilla con patatas asadas con especias

Berenjena asada con ensalada de arroz y tofu

Tiempo de preparación: 40 mins  
por ración: 1087 kJ / 260 kcal 

Berenjena asada con ensalada de arroz y tofu

Gomoku Yasai irini – Salteado de verduras al estilo japonés

Tiempo de preparación: 50 mins  
por ración: 432 kJ / 103 kcal 

Gomoku Yasai irini – Salteado de verduras al estilo japonés

Gratinado de coliflor y brócoli

Tiempo de preparación: 30 mins  
por ración: 1708 kJ / 408 kcal 

Gratinado de coliflor y brócoli

Maki

Tiempo de preparación: 20 mins  
por ración: 619 kJ / 148 kcal 

Maki

Sopa de tomate con pimientos

Tiempo de preparación: 40 mins  
por ración: 686 kJ / 164 kcal 

Sopa de tomate con pimientos

Espaguetis con salsa de tomate y soja

Tiempo de preparación: 20 mins  
por ración: 2895 kJ / 691 kcal 

Espaguetis con salsa de tomate y soja

Temaki vegetariano

Tiempo de preparación: 30 mins  
por ración: 753 kJ / 180 kcal 

Temaki vegetariano

Ratatouille

Tiempo de preparación: 25 mins  
por ración: 569 kJ / 136 kcal 

Ratatouille

Ensalada campesina griega

Tiempo de preparación: 20 mins  
por ración: 1076 kJ / 257 kcal 

Ensalada campesina griega

Aliño para ensalada afrutado y picante

Tiempo de preparación: 5 mins  
por ración: 83 kJ / 20 kcal 

Aliño para ensalada afrutado y picante